klachtenvrij leven door weer te voelen
Stressortherapie is gebaseerd op de Limbische verklaring van zenuwarts Marten Klaver (opgeleid in neurologie en psychiatrie), hij stelden tijdens zijn carrière vaak vraagtekens bij gestelde diagnoses én ontdekten dat mensen herstelden na het toelaten van emoties. Met zijn praktijkervaring en wetenschappelijk onderzoek stelde hij de Limbische verklaring op en dit vormde de basis van stressortherapie.
Tijdens stressortherapie gaan we door middel van coaching op zoek naar die éne onderdrukte emotie – de stressor – die in jouw onbewuste voor disfunctie zorgt, met chronische klachten tot gevolg.
Hoe werkt het nou precies?
Ooit – toen je nog een jong kind was – heeft je brein deze emotie als doodeng ervaren (omdat deze er niet mocht zijn of afgewezen werd). Om jou te beschermen heeft jouw brein besloten dat jij deze emotie nooit meer gaat voelen. Let op: dit doe je dus niet zelf!
Doordat deze emotie niet meer toegelaten wordt gaat hij storen in jouw limbische systeem. Dit deel van jouw brein is verantwoordelijk is voor emoties, pijnregulatie, aandacht, motoriek en geheugen. Deze storing zorgt voor jouw klachten.
eigen ervaring
Al vroeg op de basisschool ontstonden mijn chronische klachten. Mijn ouders stonden voor een raadsel toen ik als zesjarige elke dag met buikpijn en oververmoeid uit school thuis kwam. Ook de huisarts kon deze klachten niet verklaren.
Ik bleef kwakkelen met mijn gezondheid. Er volgden vele bezoeken aan allerlei verschillende artsen, therapeuten en alternatief genezers. Ik kan er een boek over schrijven en misschien moet ik dat ook een keer doen!
In 2015 was ik betrokken bij een kleine aanrijding, waarbij degene die achter mij reed op mij knalde. De auto had amper schade en ook ik leek met de schrik vrij te komen. Een paar dagen later ontwikkelde ik – naast pijnlijke spieren – echter toch vage klachten (misselijkheid, oorsuizen, vermoeidheid en overprikkeling). Kortom: ik had een ‘whiplash’. Dit was het begin van een jarenlange zoektocht langs allerlei deuren naar verbetering
Toen ik in 2018 vrij impulsief besloot in te stappen bij de AD(H)D-coach opleiding verklaarde iedereen me voor gek, dat was immers toch niet vol te houden met al mijn klachten? Maar ik wilde het zo graag en ik deed het, sterker nog: ik knapte op! Door systemisch gezien op mijn eigen plek te gaan staan en mezelf te worden verdwenen mijn klachten.
De klachten verdwenen, maar ik had er niet echt een verklaring voor, tot ik aanraking kwam met de door neuroloog Marten Klaver ontwikkelde Stressortherapie.