Onzichtbare touwtjes
Ken je dat gevoel dat je door onzichtbare touwtjes gestuurd wordt? Dat het leven niet helemaal stroomt? Je steeds maar weer in dezelfde valkuilen stapt, terwijl je je nog zó had voorgenomen dat niet meer te doen? Loop je al even met dezelfde vraag rond en wil je helderheid of gewoon meer rust?
‘Het leven wordt voorwaarts geleefd, maar achterwaarts begrepen’ (Søren Kierkegaard)
Systemisch werk gaat er vanuit dat onze onbewuste patronen, gedragingen en overtuigingen hun oorsprong vinden in het systeem waarin we zijn opgegroeid. Door systemische coaching krijg je (in)zicht op dat wat onzichtbaar was, dit geeft ruimte en biedt nieuwe mogelijkheden.
Tijdens systemische coaching onderzoeken we jouw plek binnen het (familie-)systeem, dit kan zijn door middel van gesprekken, maar ook door het werken met vloerankers, visualisaties en (tafel-)opstellingen.
WAT WIL ER GEZIEN WORDEN?
Familieopstellingden
Een familieopstelling is een werkvorm van systemisch werk die gebruikt wordt om verborgen dynamieken en verhoudingen van een familie of ander systeem (bijvoorbeeld werk) zichtbaar te maken. Het werd ontwikkeld door de Duitse therapeut Bert Hellinger.
Bij een familieopstelling wordt de vraagsteller (degene die ergens tegenaan loopt) gevraagd representanten te kiezen voor zichzelf en andere familieleden, en deze fysiek in de ruimte te plaatsen.
Door de posities en interacties van de representanten te observeren, kan inzicht worden verkregen onbewuste patronen, conflicten of trauma’s die doorwerken op de persoon of het systeem als geheel.
1-op-1 sessie
Binnen 1-op-1 settings werk ik in plaats van met representanten met materialen, dit noem je een tafelopstelling. Dit is een prachtige en krachtige werkvorm om inzicht in een vraagstuk te krijgen. Het is een doeltreffende manier om zichtbaar te maken wat onzichtbaar is en wat er werkelijk aan de hand is. Zo helpt een tafelopstelling om snel anders te kijken naar de eigen positie in het vraagstuk.
Heb jij een vraag die je graag met een systemische bril wil bekijken? Of wil je graag je relatie met bepaalde personen uit jouw (familie)systeem of op je werk onderzoeken?
Ik bied de mogelijkheid om in alle veiligheid een tafelopstelling te komen doen.